Matratzen & Lattenroste

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Schon ein Sprichwort sagt "wie man sich bettet so liegt man". Jeder von uns hat schon die Erfahrung gemacht, dass er morgens gerädert aufwacht und sich fühlt, als hätte er überhaupt nicht geschlafen. Das kann an vielen Dingen liegen, ein Grund dafür kann das Bett sein. Der passende Lattenrost und die darauf abgestimmte Matratze sorgen für einen perfekten Liegekomfort, wenn sie auf die Bedürfnisse des Schläfers angepasst sind.

Matratzen unterscheiden sich in Qualität, Material, Härtegrad und im Preis. Gängige Modelle sind aus Kaltschaum oder Federkern. Letzere bestehen aus einem Stahlfederkern und besitzen eine hohe Stütz- und Federkraft. Ein zusätzlicher Vorteil ist die gute Durchlüftung. Eine Kaltschaummatratze passt sich dem Lattenrost und dem Körper perfekt an. Sie überzeugt durch eine hohe Lebensdauer und eine gute Punkelastizität. Nachdem die Wahl des Materials gefallen ist, sollten Sie über den richtigen Härtegrad nachdenken. Dabei wird zwischen H1, H2 und H3 unterschieden. Menschen mit einem Körpergewicht bis zu 60 Kilogramm wählen eine Schlafunterlage im Härtegrad H1, H2 eignet sich bis zu 80 Kilogramm und H3 ist für ein Gewicht von mehr als 80 Kilogramm zu empfehlen. Kaufkriterien sind Atmungsaktivität, Feuchtigkeits- und Temperaturregelung, Ergonomie, Pflege und Hygiene. Die richtige Auswahl hat eine unmittelbare Auswirkung auf den Schlafkomfort und unterstützt somit auch die Gesundheit.

Nicht zu unterschätzen ist auch der Lattenrost, er bietet Unterstützung für die Matratze und belüftet die Unterseite. die einfachste Variante ist der klassische Lattenrost. Anpassbare Modelle geben die Möglichkeit, das Federverhalten individuell an bestimmte Körperbereiche anzupassen. Exklusive Modelle fürs Schlafzimmer sind bewegliche Ausführungen mit oder ohne Verstellmöglichkeit. Beim Kauf sollten Sie darauf achten, dass Matratze und Lattenrost zusammen passen. Schaumstoff und Latex passen gut zu verstellbaren Modellen, da sie sich besser anpassen als eine Taschenfederkern- oder Federkern-Schlafunterlage. Die Lattenabstände sollten möglichst nicht zu groß sein, damit die Matratze sich nicht durchdrückt, optimal sind vier bis fünf Zentimeter. Eine günstige Variante sind Rahmenrost und ein Rost mit Federholzleisten. In Verbindung mit einer Visco-, Kaltschaum- oder Latex-Matratze entfalten sie den besten Bett-Komfort.

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